23.9. Aréna 19 01. 09. 2010, 21:12 hod
Opět se v Ostravě rozpoutá peklo Thajského boxu a MMA. Como victory

 

Nábor nových členů do Coma 28. 08. 2010, 14:40 hod
Tréninky v Ostravě, Frýdku-Místku a nově Třinci jsou otevřeny novým členúm, bojovníkům ... Přihlásit se můžete přímo v tělocvičnách a to v Ostravě: ut a čt od 18 hodin, F-M po a st od 19 hodin a Třinci po a st od 18:30. Pro nováčky jsou přichystány slevy a akce. Tak jdem do boje. Como legion

 

Hell kemp Muay-Thai 25. 08. 2010, 13:16 hod
Týddenní soustředění Thaiboxerů Como-3 gym bylo tvrdé a účelné pro začátek sezony. Trénink až čtyřikrát denně v kolektivu dalších tří klubů pod vedením René Kanioka a Tomáše Zapletala. O sparingy nebyla nouze. Jako vložený program jsme si byli zahrát Piraňa Paintball což byl super masakr. Trenér Coma Martin Vaňka připravil pro chvíle odpočinku Laserovou střelnici Corrado. Kromě thajského boxu a trénování fyzičky v přírodě trenér pozval ze spřátelených klubů trenéry. Na klasický box z Boxingu Ostrava Dalibora Frollicha, který řešil problematiku uderů. Vložený a velmi zajímavý trénink MMA pod vedením Pavla Petráska z ČSTB. Kluci si měli možnost vyzkoušet boj s teleskopem, tréninku se ujal Martin Ondračka policejní specialista a praktik. Jeden den byl sparingový a vítězové nejlepších bojů dostali za odměnu vyhlídkový let nad kempem a beskydami. Jako vzácný host za náma dorazila zpěvačka a superstár Markéta Konvičková a vyzkoušela drsný trénink Hell kempu. Zkloubení více oddílu se osvědčilo a budeme rádi když nás do svého kláštera kluby z Chan shaolin si pozvou. Své zkušenosti si přijdeme vyzkoušet na Arénu 19 která bude 23.9. v Ostravě. Poděkování taky patří sponzorům firmě metalshop.cz nebo Nerest. Como victory

 

Como otvírá gym v Třinci 10. 08. 2010, 10:35 hod
V Třinci už trénuje skupinka bojovníku (Šiška, Konvičková, atd...) část z nich byla i na tréninku s trenérem v Thajsku. Pro velký zájem otvíráme klub v Třinci. První trénink začíná ve středu 1.září v 18:30 ve sportovní hale STARS. Pro zájemce je nutné triko a trenky a zbytek informací se dozví na emailu: como-3@seznam.cz nebo na tel 774 44 30 44. Tréninky pro nováčky budou po a st od 18:30. Trenér se chystá v Třinci vychovat dalšího šampiona, budeš to ty??? Tréninky u nás jsou vhodné i na posílení fyzičky, psychiky nebo hubnutí. Como-3nec gym

 

Koukněte na Klip Konvičkové 08. 07. 2010, 10:52 hod
V Třinci se točil hudební klip superstár Markéty Konvičkové, a měli jsme tu čest v něm prezentovat Thajský box a Como-3 gym.

http://www.youtube.com/watch?v=RcQkGpHrWIg

 

Nová Krev v Třinci 28. 06. 2010, 14:52 hod
25.6. se boxovala profili svazu v Thajském boxu. Como zastupovalo několik mladých nadějí. Že to zvládli na výbornou svědčí i tvrdost zápasů, která se divákům líbila. Na NPH dorazilo několik tisícovek diváků se pokochat tvrdou muzikou i krásnými zápasy Muay-Thai. Hlavním programem večera byla pyramida o cenu firmy Radegast a seskok z padáku firmy z letiště Frýdlant. Tuto pyramidu vyhrál po třech vítězných zápasech loňský obhájce Hošek. Velmi atraktivní byla taky pyramida do 71 kg v Muay-Thai, jejím vítězem byl Ballarin z Como-3 gym. Tvrdé a technické zápasy předvedli Koloničný, Šimek, Šarkezi, Sikora, Pálka a Záviš. Como victory. Celou akci snímala Česká televize a kdy bude záznam vám zde napíšem. V ringu se taky odehrála svatba pod taktovkou starostky Třince. Velké poděkování patří brigádníkům a taky partnerům NPH

 

V pátek zápasy v Třinci 23. 06. 2010, 23:17 hod
Tento pátek zápasy a rocková hudba na velkém festivalu Noc Plná Hvězd v Třinci. Za Como-3 gym boxuje Hamala, Ballarin, Šimek, Koloničný, Pálka, Chýlek, Šarkozi, SIkora. Držte palce. Como victory Nová krev. Více info: www.nocplnahvezd.cz

 

25.6. Noc Plná Hvězd 15. 06. 2010, 13:56 hod
Už se nám kvapem blíží leto a s ním i letní festival v Třinci. Uvidíte na něm kapely Rage, Bonfire, Legendy, Doga, Wohnout a taky 8 zápasu v Muay-Thai, 8 zápasu v boxu a tak zápas MMA (boj bez pravidel)

Čeká nás pyramida Muay-Thai do 71 kg a do 74 kg

Taky pyramidový souboj diváku v boxu bez rozdílu vah o hodnotnou cenu

Como- 3 gym bude boxovat Ballarin, Chýlek, Koloničný, Hamala, Šimek, Šarkozi, Pálka, Kroczek ...

Za toto klání zatím děkujeme firmám: Bail, Adriatic Curatio, JH Uklid, Retis Group, Ebas, Růžový Slon, Metalshop.cz, Carbol corps, Piraňa Paintball, Paravýcvik Frýdlant nad Ostravicí, Kuřitka, Petarda Produktion a Český svaz Thajského boxu ...

 

Úspěšný seminář Muay-Thai 17. 05. 2010, 09:04 hod
V neděli 16.5. proběhl seminář a amatérské zápasy v Muay-Thai v Como-3 gym. Byli zde bojovníci z klubu z Třince, Frýdku a Ostravy. Celkem se akce zůčastnilo na třicet lidí. Trénovaly se hlavně reakce a obrany. Jednotlivé zápasy měli výbornou úrověň. Za nejlepší zápasy dostali ocennění Chýlek, Dvorský a Novák. Úrověň zápasu byla překvapivá a trénink všem přinesl technický pokrok. Como victory

 

Fotky Thajsko MS světa 09. 04. 2010, 12:10 hod
Další nové fotky v galerii MS světa z Bangkoku

 

Nábor do Coma 09. 04. 2010, 11:48 hod
Stále probíhá nábor do Como-3 gym první a nejúspěšnější školy Muay-Thai v Ostravě, Frýdku-Místku a brzy i v Třinci. Frýdečáci mohou dorazit pondělí a středu od 19 hodin na gymnázium Petra Bezruče v Místku. Ostraváci zase úterý a čtvrtek od 16:30 do Como-3 gym Ostrava ve Vítkovicích na Mírovém náměstí. Nemusíte se bát, odhoďte ostych a začněte. Na první trénink stačí triko a krátké kalhoty. Poprvé to je zadarmo, tak je možné to zkusit nezávazně. Info na como-3@seznam.cz nebo na 774 44 30 44, informovat je možné se taky přes Facebook na Martina Vaňku nebo u skupiny Como-3 gym

 

Como na Facebooku 09. 04. 2010, 11:43 hod
Přihlašte se do skupiny Como-3 gym na Facebooku. Usnadní to komunikaci ohledně tréninku zápasů apod...

 

25.6. Noc Plná Hvězd v Třinci 09. 04. 2010, 11:28 hod
Velká akce pro několik tisícovek lidí se chystá v Třinci. V rámci programu rockového festivalu Noc Plná Hvězd, se postaví scéna s ringem na zápasy v Thajském boxu. Uvidíte zápasy s tvrdými lokty a koleny v podání bojovníků Como legion i zápasy diváků o hodnotné ceny. Takže 25.6. se máte na co těšit. Como victory

 

Gazdík sportovec roku 2009 07. 04. 2010, 17:00 hod
Jakub Gazdík z Como-3 gym byl vyhlášen na zasedání VV OS ČSTV sportovcem roku 2009. Gratulace Como legion

 

Tréninky tento týden 06. 04. 2010, 10:32 hod
Po a Ut z duvodu řádné oslavy velikonoc nejsou. Středa Frýdek klasika od 19 hod a Čtvrtek Ostrava od 18 hodin společný trénink pod vedením Coma. Od dalšího týdne Ostrava frčí nováčci od 16:30 a pokročilí od 18 hodin. Como legion

 

Archiv novinek za rok 2010

Archiv novinek za rok 2009

Archiv novinek za rok 2008

Archiv novinek za rok 2007

Archiv novinek za rok 2006